لماذا نشعرونحن في نوم عميق اننا نسقط وتتهتز اجسامنا ....

»لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته«

صـبـــاحـ \ مـســـــــــاء الورد

هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة لماذا نشعرونحن في نوم عميق اننا نسقط وتتهتز اجسامنا .... What

لماذا نشعرونحن في نوم عميق اننا نسقط وتتهتز اجسامنا .... What

إن ما واجهته يسمى
"'hypnic jerk'".

ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم – ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات. ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ' حلم صغير ' تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر، على سبيل المثال. لذا، في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي

نقل للفائدة
نتمنى لنا ولكم نوم مريح
تحياتي لكم